Margan Biotech lidera una nueva línea de investigación en salud y bienestar de la mujer con el lanzamiento del estudio ATENEA, un proyecto innovador que evaluará el papel de la suplementación con Creaticare FEM a base de Creatina, Colágeno, Hialurónico, Magnesio, Beta-alanina y Vitaminas en mujeres con déficit estrogénico, una condición que impacta significativamente en la calidad de vida durante etapas como la perimenopausia y la menopausia.
El estudio ATENEA nace con el objetivo de generar evidencia clínica sobre aspectos clave como la tolerancia, la adherencia al tratamiento y el impacto en la calidad de vida de las mujeres en un entorno real de práctica ginecológica.
“Existe una necesidad creciente de nuevas estrategias que aborden de forma integral el déficit estrogénico. ATENEA busca aportar evidencia y conocimiento sobre el potencial de la suplementación en este contexto clínico”, señalan desde Margan Biotech.
La investigación está liderada por un comité científico de primer nivel, integrado por referentes internacionales en ginecología y salud de la mujer como la Dra. Silvia Pilar González, la Dra. Carmen Pingarrón, el Dr. Santiago Palacios y el Dr. Rodrigo Orozco, cuya experiencia avala la relevancia y el rigor del proyecto. En línea con su compromiso con la generación de conocimiento científico, Margan Biotech también respalda la investigación independiente a través del estudio CREA 5.0, promovido por el Dr. Manuel Marcos, reconocido experto en salud de la mujer, que evalúa la efectividad de la suplementación con Creaticare FEM asociada al ejercicio en mujeres que acuden a consulta de ginecología.
Ambos estudios han sido aprobados por los Comités Éticos correspondientes, garantizando el cumplimiento de los más altos estándares de seguridad y calidad científica. Actualmente, el proyecto ATENEA ha iniciado su fase de reclutamiento en centros especializados de Madrid y Málaga y el estudio CREA 5.0 lo hará próximamente.
Con esta iniciativa, Margan Biotech refuerza su posicionamiento como actor clave en la investigación en salud femenina, apostando por soluciones innovadoras basadas en evidencia científica que contribuyan a mejorar el bienestar y la calidad de vida de las mujeres.
El colesterol elevado se considera cuando los niveles de colesterol en sangre superan los límites recomendados, lo que aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Hay varios tipos de colesterol que se miden en un perfil lipídico, y cada uno tiene su propio rango saludable:
Colesterol Total:
Deseable: menos de 200 mg/dL
Límite alto: entre 200 y 239 mg/dL
Alto: 240 mg/dL o más
Colesterol LDL (colesterol “malo”):
Óptimo: menos de 100 mg/dL
Casi óptimo: entre 100 y 129 mg/dL
Alto: 130 mg/dL o más (se considera elevado y asociado a riesgo cardiovascular)
Colesterol HDL (colesterol “bueno”):
Óptimo: 60 mg/dL o más
Bajo: Menos de 40 mg/dL para hombres y menos de 50 mg/dL para mujeres
Moderado: Entre 40-59 mg/dL
Los valores pueden variar ligeramente según las guías de salud de cada país, pero en general, los valores por encima de estos rangos podrían requerir cambio de dieta, ejercicio regular y/o tratamiento médico, para reducir el riesgo de enfermedades del corazón y otros problemas de salud.
La distinción entre colesterol “bueno” (HDL) y colesterol “malo” (LDL) se basa en el papel que cada uno juega en el cuerpo y su impacto en la salud cardiovascular:
Colesterol LDL (colesterol “malo”):
El LDL (lipoproteína de baja densidad) transporta el colesterol desde el hígado hacia las células para su uso, pero en exceso puede acumularse en las paredes de las arterias. Esto forma placas de ateroma que endurecen y estrechan las arterias, lo cual dificulta el flujo sanguíneo y aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Por eso, lo llamamos “malo”, siempre los altos niveles de LDL en sangre están asociados con un mayor riesgo de aterosclerosis y enfermedades del corazón.
Colesterol HDL (colesterol “bueno”):
El HDL (lipoproteína de alta densidad) funciona de manera opuesta: recoge el colesterol de las arterias y lo transporta de regreso al hígado, donde se elimina o reutiliza. Este proceso ayuda a limpiar el colesterol “malo” de las paredes arteriales y a reducir la formación de placas.
Se lo llama “bueno” porque altos niveles de HDL en sangre se asocian con una protección cardiovascular, ya que ayudan a prevenir la acumulación de colesterol dañino en las arterias.
En resumen, el equilibrio entre estos tipos de colesterol es clave. Un nivel elevado de LDL y bajo de HDL indica un mayor riesgo de problemas cardiovasculares, mientras que altos niveles de HDL pueden reducir ese riesgo.
QUÉ INGREDIENTES ACTIVOS PUEDEN AYUDARNOS A SUBIR EL COLESTEROL BUENO Y/O REDUCIR EL COLESTEROL MALO?
INGREDIENTES ACTIVOS QUE PUEDEN AYUDAR DE FORMA DIRECTA:
MONACOLINA K
Las monacolinas del arroz de levadura roja (un suplemento a base de arroz fermentado con el hongo Monascus purpureus) pueden ayudar a reducir el colesterol LDL (“malo”) debido a su efecto similar al de ciertos medicamentos para el colesterol, las famosas estatinas.
La , MONACOLINA K en particular, es la más activa y funciona de la siguiente manera:
Inhibición de la enzima HMG-CoA reductasa:
La monacolina K actúa como inhibidor de la enzima HMG-CoA reductasa, que es esencial para la producción de colesterol en el hígado. Al bloquear esta enzima, el hígado produce menos colesterol, lo que puede reducir los niveles generales de colesterol en la sangre, especialmente el colesterol LDL.
Incremento en la absorción de LDL:
Con menor producción de colesterol, el hígado necesita absorber más LDL de la sangre para cumplir con sus requerimientos, lo que puede ayudar a reducir la concentración de LDL en el torrente sanguíneo.
Efecto antioxidante y antiinflamatorio:
Además, el arroz de levadura roja contiene otros compuestos antioxidantes que pueden ayudar a reducir la inflamación y el daño oxidativo muy habitual en situaciones de colesterol elevado
Advertencia:, como la monacolina K es similar a las estatinas, puede tener efectos secundarios similares, como molestias musculares o hepáticas, por lo que es importante consultar a un médico antes de comenzar a tomarlo, especialmente si se toman otros medicamentos.
SILIMARINA
La SILIMARINA es un extracto de las semillas del cardo mariano (Silybum marianum). Aunque sus efectos sobre el colesterol no son tan directos ni potentes como los de las estatinas o la monacolina K, la silimarina puede contribuir a reducir el colesterol LDL a través de varios mecanismos. Su combinación de propiedades antioxidantes, protectoras del hígado y reguladoras del metabolismo de grasas podría favorecer una disminución moderada del colesterol LDL y apoyar la salud cardiovascular en general.
HIDROXITIROSOL
El HIDROXITIROSOL, es un compuesto fenólico presente en el aceite de oliva, conocido por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, que también ha demostrado tener efectos beneficiosos sobre los niveles de colesterol. Se han realizado estudios que exploran cómo este compuesto puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL y mejorar otros parámetros del perfil lipídico.
NIACINA
La NIACINA puede reducir el colesterol LDL al inhibir la producción de lipoproteínas en el hígado que se convierten en LDL en el torrente sanguíneo aunque su acción no es tan potente como las estatinas. Algunos estudios sugieren que la niacina puede mejorar el perfil de las partículas de LDL, haciéndolas menos propensas a oxidarse y adherirse a las paredes de las arterias.
La niacina es especialmente eficaz para aumentar el colesterol HDL (“bueno”), que ayuda a transportar el colesterol fuera de las arterias y de regreso al hígado para su eliminación.
Consideraciones importantes al usar niacina.
La niacina en dosis altas (más allá de lo que se obtiene en una dieta normal) puede causar efectos secundarios, como enrojecimiento de la piel (flushing), picazón, malestar gastrointestinal e incluso problemas hepáticos si no se supervisa adecuadamente. Debido a estos riesgos, el uso de niacina para el colesterol debe hacerse solo bajo recomendación y supervisión médica.
INGREDIENTES ACTIVOS QUE PUEDEN AYUDAR DE FORMA INDIRECTA:
CROMO
El cromo es un mineral esencial que juega un papel importante en el metabolismo de los carbohidratos y lípidos, y se ha sugerido que puede tener efectos beneficiosos en la regulación del colesterol. Se ha estudiado principalmente en forma de picolinato de cromo como suplemento, especialmente en personas con dislipidemia, síndrome metabólico y diabetes tipo 2. aunque es cierto que los efectos no son siempre consistentes, y algunos estudios han encontrado beneficios modestos. La suplementación con cromo puede ser más efectiva en personas con deficiencia de cromo o condiciones metabólicas subyacentes. Puedes consultar las referencias bibliográficas más abajo
UBIQUINONA
La ubiquinona (también conocida como coenzima Q10 o CoQ10) es un compuesto lipofílico que se encuentra en todas las células del cuerpo humano, con un papel crucial en la producción de energía celular y una importante función antioxidante. Se ha estudiado en el contexto de la reducción de colesterol y el manejo de dislipidemia, dado su potencial para mejorar los perfiles lipídicos, particularmente en pacientes que usan estatinas, que pueden disminuir los niveles de CoQ10. Al final, encontrarás algunas de las referencias más relevantes sobre el efecto de la ubiquinona (CoQ10) en el manejo del colesterol:
ACIDO FÓLICO (VITAMINA B9)
El ácido fólico (vitamina B9) es una vitamina del complejo B que tiene efectos importantes sobre la salud cardiovascular, y se ha estudiado en relación con el manejo del colesterol debido a su potencial para reducir los niveles de homocisteína, un aminoácido asociado con un mayor riesgo cardiovascular. Aunque los estudios sobre el ácido fólico y su impacto directo sobre los niveles de colesterol son limitados, algunos estudios sugieren que, al reducir los niveles de homocisteína, el ácido fólico podría tener efectos beneficiosos indirectos en el perfil lipídico Al final puedes encontrar algunas de las referencias más relevantes sobre el efecto del ácido fólico en el manejo del colesterol:
OCTACOSANOL
El octacosanol es un alcohol graso de 28 carbonos que se encuentra en ciertos aceites vegetales (como el aceite de cártamo y de germen de trigo), y se ha estudiado por sus efectos sobre el colesterol, la circulación sanguínea y la mejora de la salud cardiovascular. Puede interactuar con medicamentos para el colesterol o anticoagulantes. Consultar a un médico antes de iniciar la suplementación es esencial
TIANINA (VITAIMNA B1)
La vitamina B1 (tiamina) se ha asociado principalmente con el metabolismo de los carbohidratos y la función nerviosa, pero también ha sido objeto de estudios sobre sus efectos sobre los lípidos y la salud cardiovascular. A diferencia de otros nutrientes, la vitamina B1 no está directamente implicada en la regulación de los niveles de colesterol. Sin embargo, puede influir indirectamente porque es fundamental para la conversión de carbohidratos en energía. Un metabolismo energético eficiente puede ayudar a mantener un equilibrio adecuado de lípidos en el cuerpo Encuentra todas las referencias al final.
LIPONATUR: NUEVO ENFOQUE INTEGRAL DEL MANEJO DEL COLESTEROL
LipoNatur ha sido formulado para el manejo del colesterol desde un enfoque integral, aportando ingredientes que directa o indirectamente pueden ayudar en el manejo de este factor de riesgo tan importante en situaciones concretas compatibles con las advertencias de seguridad (abajo)
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y de un modo de vida saludable.
No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Conservar en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños más pequeños. Consulte a su médico si está tomando medicamentos.
No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, niños menores de 18 años y adultos mayores de 70 años.
Consulte a su médico sobre el uso de este producto en caso de problemas de salud.
No debe consumirse si se están tomando medicamentos para reducir el colesterol; O con otros productos que contengan ingredientes procedentes de arroz rojo fermentado.
No consumir una cantidad diaria igual o superior a 3 mg de monacolinas procedentes de arroz rojo fermentado.
No recomendado para diabéticos, personas con problemas hepáticos o cardiacos o que tomen medicamentos.
No recomendado en casos de alergias, particularmente a plantas de lafamilia Asteraceae.
Recomendado sólo en adultos.
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La Crema Celularis Omega 3 de Margan Biotech es un cosmético avanzado que combina una potente formulación basada en ácidos grasos Omega 3 con una selección de ingredientes altamente beneficiosos. A continuación, te presentamos los componentes principales y cómo cada uno contribuye al cuidado de la piel:
Ingredientes Principales:
Manteca de Karité: Hidratación profunda y regeneración celular.
Aceite de Rosa Mosqueta: Potente regenerador y promotor de colágeno.
Colágeno Hidrolizado: Mejora la firmeza y elasticidad.
Urea: Hidratante intensivo y exfoliante suave.
Aceite de Argán: Nutre y suaviza la piel.
Ácido Hialurónico: Retención de humedad y elasticidad.
Vitamina E: Protección antioxidante.
Alantoína: Propiedades calmantes y cicatrizantes.
Beneficios de la Crema Celularis Omega 3
La Crema Celularis Omega 3 de Margan Biotech destaca por su capacidad para regenerar las células cutáneas, retrasando los signos visibles del envejecimiento y disminuyendo la deshidratación y descamación. Es ideal para pieles dañadas, agrietadas o desnutridas, ya que repara la barrera natural de la piel y la protege de agresores externos.
Conoce los Ingredientes Clave
Rosa Mosqueta La rosa mosqueta (Rosa rubiginosa o Rosa canina) es famosa por su aceite rico en ácidos grasos Omega 3, 6 y 9, que estimula la regeneración celular y mejora la elasticidad. Su alto contenido en antioxidantes y vitaminas es ideal para tratar cicatrices, quemaduras y estrías, y proporciona una solución natural para pieles sensibles, secas o con signos de envejecimiento.
Ácido Hialurónico El ácido hialurónico es capaz de retener hasta 1,000 veces su peso en agua, lo que asegura una hidratación profunda. Al formar una barrera protectora que previene la pérdida de humedad, mejora la textura y apariencia general de la piel sin dejar residuos grasos. Adecuado para todo tipo de pieles, incluidas las más grasas o propensas al acné.
Manteca de Karité La manteca de karité es rica en ácidos grasos, antioxidantes y vitaminas que proporcionan una hidratación profunda, regeneran la piel y calman la irritación. Es ideal para tratar afecciones como eczema, dermatitis y pieles enrojecidas, y además, protege la barrera cutánea de factores externos como el frío y la contaminación.
Omega 3 Los ácidos grasos Omega 3 tienen múltiples beneficios para la piel, incluyendo sus propiedades antiinflamatorias, hidratantes y regenerativas. Ayudan a reducir la irritación en pieles con afecciones como eczema o rosácea, y mejoran la elasticidad y firmeza al fortalecer la barrera cutánea. Además, su acción antioxidante previene el envejecimiento prematuro y protege contra daños ambientales.
Urea La urea actúa como humectante y exfoliante suave, ayudando a mantener la piel hidratada y suave. Es ideal para pieles secas o con afecciones como queratosis pilaris o eczema. Además, mejora la penetración de otros ingredientes activos, potenciando su eficacia.
Alantoína La alantoína es conocida por sus propiedades calmantes y regeneradoras. Ayuda a acelerar la cicatrización y promueve la renovación celular, siendo ideal para pieles sensibles o irritadas. Además, mejora la textura de la piel al actuar como un exfoliante suave.
En Resumen
La Crema Celularis Omega 3 de Margan Biotech combina lo mejor de la naturaleza con la ciencia para ofrecer una solución completa de cuidado de la piel. Sus ingredientes proporcionan una hidratación profunda, regeneran las células cutáneas, calman la irritación y mejoran la firmeza y elasticidad de la piel. Es ideal tanto para pieles secas y envejecidas, como para aquellas con problemas inflamatorios o sensibilidad.
Prueba la Crema Celularis Omega 3 y disfruta de una piel más joven, saludable y protegida.
En Margan Biotech, la sostenibilidad no es solo un objetivo, es una parte fundamental de nuestra identidad. Nos esforzamos por crear complementos alimenticios eficaces y seguros mediante procesos que minimizan nuestro impacto ambiental. Este compromiso ha sido un pilar en nuestras operaciones y se refleja en cada departamento de nuestra empresa.
Medición y Control de Residuos: Llevamos un control exahustivo y documentado de los residuos que generamos incluidos residuos especiales como materiales informáticos, pilas, combustibles (huella de carbono).. Realizamos análisis y controles de desviaciones para cumplir nuestros objetivos de calidad y cuidado medioambiental.
Proveedores Especializados: Trabajamos con empresas especializadas en la gestión de los distintos tipos de residuos que generamos, una inversión necesaria para garantizar los objetivos de reciclaje y economía circular planteados.
Optimización Recursos energéticos en instalaciones: Invertimos en equipos de última generación para facilitar la digitalización y el uso responsable de recursos garantizando las condiciones óptimas de nuestras instalaciones, que aseguren la calidad de nuestros productos y el confort del equipo en la zona de trabajo.
Flota de Vehículos Híbridos: Nuestro equipo comercial cuenta con automóviles híbridos que utilizan energía de manera limpia y respetuosa con el medio ambiente.
Compromiso con Ecoembes: Como empresa adherida a Ecoembes (N.reg.99106), trabajamos en la declaración de envases y continuamos adaptándonos a la normativa 1055/2022.
Cultura de Sostenibilidad y Formación Continuada: Realizamos formación continuada de todo el equipo de Margan Biotech.a través de talleres y recursos educativos para sensibilizar sobre la importancia de cumplir los objetivos en medio ambiente planteados por la organización y las herramientas que tenemos cada uno de nosotros en nuestro día a día para ayudar en este área.
Cumplimiento Normativo y Auditorías periódicas: Estamos certificados bajo la norma ISO 14001:2015 y nos revisan continuamente nuestras políticas medioambientales para asegurar el más alto estándar de calidad medioambiental, de acuerdo a las normativas aplicables, como la Ley 7/2022 de residuos y suelos contaminados-
Un Futuro Sostenible
En Margan Biotech, creemos que es posible desarrollar y comercializar complementos alimenticios de alta calidad con un mínimo impacto ambiental. Los fundadores de Margan Biotech y el equipo de Calidad está comprometido a seguir implementando políticas medioambientales que garanticen la sostenibilidad de nuestras operaciones.
A medida que avanzamos, seguimos buscando nuevas formas de mejorar y ser responsables con nuestro entorno. Juntos, podemos construir un futuro más sostenible.
El insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes, afectando la capacidad de descanso y recuperación del cuerpo. Aunque a menudo se asocia con la dificultad para iniciar el sueño, el insomnio puede presentarse de varias formas:
Insomnio inicial: Dificultad para conciliar el sueño al acostarse, siendo el tipo más común.
Insomnio intermedio: Despertarse frecuentemente durante la noche.
Insomnio terminal: Despertarse muy temprano en la mañana, antes de lo planeado.
Estos problemas interfieren con la recuperación del cuerpo durante el descanso nocturno, provocando somnolencia diurna, baja concentración y una falta de energía a lo largo del día.
Estrategias para combatir el insomnio
1. Cuida tu alimentación
Evita comidas pesadas o muy condimentadas. Limita el consumo de café, té, chocolate y bebidas con cafeína. Además, evita el alcohol antes de dormir.
Haz cenas ligeras. No te acuestes inmediatamente después de cenar.
Bebidas relajantes. Antes de dormir, un vaso de leche templada o una infusión de tila o valeriana puede ser de gran ayuda.
2. Mejora tu higiene del sueño
Ejercicio moderado. Realiza ejercicio físico suave, como caminar o nadar, durante el día.
Evita la actividad intensa antes de dormir. No hagas ejercicio físico o mental exigente al menos dos horas antes de acostarte.
Relajación previa. Un baño caliente o ejercicios de relajación antes de dormir pueden facilitar la conciliación del sueño.
Ambiente adecuado. Mantén la habitación libre de ruidos, con poca luz y a una temperatura agradable. Desconecta el teléfono y asegúrate de que la cama sea cómoda.
Ropa cómoda. Duerme con ropa ligera y retira accesorios que puedan ser molestos.
Horarios regulares. Establece una rutina para acostarte y levantarte a la misma hora, evitando las siestas diurnas.
Uso exclusivo de la cama. Utiliza la cama solo para dormir, evitando comer o ver televisión en ella.
Ingredientes naturales que combaten el insomnio
Deplus Sueño®de Margan Biotech contiene una mezcla de ingredientes naturales como melatonina, valeriana, lúpulo, pasiflora, ácido gamma-aminobutírico (GABA), amapola de California y melisa. Aquí te damos 8 razones por las que Deplus Sueño® es una opción destacada para mejorar tu descanso nocturno:
Melatonina para un descanso prolongado: La fórmula bicapa de Deplus Sueño incluye melatonina, que ayuda a inducir y mantener el sueño por hasta 8 horas, y otros ingredientes que extienden sus efectos.
Valeriana para la relajación: La raíz de valeriana contiene ácidos valeriánicos y valepotriatos que promueven la relajación y mejoran la calidad del sueño sin causar somnolencia diurna.
Lúpulo con efectos calmantes: Sus flavonoides y aceites esenciales (como el humuleno) actúan sobre el sistema nervioso, favoreciendo la relajación mental y facilitando el sueño.
Pasiflora para reducir la excitación mental: Contiene flavonoides como la cianidina, que tienen un efecto tranquilizante, ayudando a calmar el sistema nervioso.
GABA como calmante natural: El GABA se une a receptores específicos en el cerebro, reduciendo la actividad neuronal y promoviendo un estado de calma ideal para conciliar el sueño.
Regulación del ciclo circadiano con GABA: Este ingrediente también ayuda a mantener un ciclo de sueño más regular, facilitando la transición entre vigilia y descanso.
Amapola de California para una relajación suave: Sus alcaloides proporcionan un efecto sedante leve, ideal para quienes buscan una solución suave para el insomnio.
Melisa para un descanso profundo: Con compuestos como ácidos fenólicos y flavonoides, la melisa calma el sistema nervioso y facilita la conciliación del sueño.
Recuerda que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Deplus Sueño® no está recomendado para mujeres embarazadas y lactantes, niños y adolescentes. Tampoco se recomienda su consumo a personas que tengan que realizar una actividad que requiera una vigilancia sostenida para las que la somnolencia pueda suponer un problema de seguridad. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
Desde Margan Biotech te recomendamos que acudas a tu profesional sanitario para el manejo adecuado de cualquier trastorno de salud.
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