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FLORAintest margan®

Floraintest margan

FLORAintest margan®

Floraintest margan

Barrera Intestinal

Multicepa y Multiespecie

¿Has tenido que tomar alguna vez un probiótico tras antibiótico o por cualquier otra causa?

Es probable que sí, y te preguntarás en qué te debes fijar cuando te recomienden tomar probióticos. La microbiota es como dicen los expertos, un universo del que sabemos todavía poco, pero vamos avanzando. Para saber qué cepas probióticas debemos tomar, necesitaríamos conocer la composición de nuestra microbiota y cómo evoluciona ésta en el tiempo. A falta de un estudio exhaustivo de la microbiota individual y su composición en condiciones de salud o enfermedad lo más recomendable es que para repoblar de forma segura la flora intestinal no seamos demasiado creativos y sigamos 3 principios básicos:

  • Combinación de cepas ya estudias con evidencia científica
  • En cantidad suficiente
  • Cubiertas de una cápsula gastrorresistente para que lleguen vivas donde tienen que establecerse, el intestino.

FLORAintest margan® aporta Megaflora 9 Evo, combinación sinérgica de 9 cepas bacterianas, reforzada su viabillidad gracias a la protección de la cápsula vegetal DRcaps®.

Los probióticos son microorganismos vivos que, cuando se consumen en cantidades adecuadas, pueden proporcionar beneficios para la salud al equilibrar la microbiota intestinal, que es la comunidad de bacterias y otros microorganismos en el intestino.
Es importante señalar que no todos los probióticos son iguales, y las cepas específicas pueden tener diferentes beneficios para la salud. Por lo tanto, es esencial elegir un suplemento de probióticos basado en tus necesidades y consultando con un profesional de la salud si tienes preocupaciones específicas.


FLORAintest® aporta Megaflora 9, combinación sinérgica de 9 cepas bacterianas, reforzada su viabillidad gracias a la protección de la cápsula vegetal DRcaps®.


Megaflora 9 es un suplemento probiótico que contiene múltiples cepas de bacterias beneficiosas para el sistema digestivo. Megaflora 9 incluye una combinación de varias cepas de probióticos, cada una con propiedades y beneficios potenciales específicos.
• Bifidobacterium lactis W51
• Bifidobacterium lactis W52
• Enterococcus faecium W54
• Lactobacillus acidophilus W22
• Lactobacillus paracasei W20
• Lactobacillus plantarum W1
• Lactobacillus plantarum W21
• Lactobacillus salivarius W24
• Lactococcus lactis W19

FLORAintest® se basa en el concepto multicepa y multiespecie. Es capaz de mantener el efecto barrera protegiendo el epitelio intestinal contra el daño de los agentes externos. Tiene una alta supervivencia en el tracto gastrointestinal y una alta actividad metabólica de la producción de ácido láctico. FLORAintest® es capaz de inhibir el crecimiento de flora patógena.

FLORAintest® aporta Megaflora 9 Evo, combinación sinérgica de 9 cepas bacterianas, reforzada su viabillidad gracias a la protección de la cápsula vegetal DRcaps®.

Los complementos alimenticios no deben usarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada y un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantenga en lugar fresco y seco fuera del alcance de los niños más pequeños.

No sin supervisión médica. No son medicamentos ni tienen indicaciones terapéuticas aunque…

Los complementos alimenticios son productos alimenticios cuyo fin es complementar la dieta normal y consisten en fuentes concentradas de nutrientes o de otras sustancias que tengan un efecto nutricional o fisiológico, en forma simple o combinada.

Se comercializan en forma dosificada, es decir:

Cápsulas, pastillas, tabletas, píldoras y otras formas similares. Bolsitas de polvos, ampollas de líquido, botellas con cuentagotas y otras formas similares de líquidos y polvos que deben tomarse en pequeñas cantidades unitarias.

Mentira. Nada sustituye a una dieta equilibrada y saludable.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

En circunstancias normales, una dieta adecuada y equilibrada proporciona todos los nutrientes necesarios para el normal desarrollo y mantenimiento de un organismo sano. Sin embargo, las investigaciones realizadas demuestran que esta situación ideal no se da en la práctica para todos los nutrientes ni para todos los grupos de población, como podría ser el caso, por ejemplo, de mujeres embarazadas, mujeres en edad fértil, personas con poco acceso a la luz solar o personas vegetarianas. (Leer más)

 

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Coenzima Q10

Q-live®

Energía Vital

Coenzima Q10, el Superhéroe Invisible de tu Salud

La Coenzima Q10 (CoQ10) fue descubierta por el científico británico Frederick L. Crane en 1957. Crane y su equipo aislaron esta sustancia liposoluble en las mitocondrias de células del corazón de la vaca. Posteriormente, le dieron el nombre de “ubiquinona” debido a su ubicuidad en las células y tejidos del cuerpo humano. Aunque el descubrimiento de Crane fue fundamental, la CoQ10 ha sido objeto de investigaciones continuas desde entonces, lo que ha llevado a una mejor comprensión de su importancia en la función celular y a su aplicación en la medicina y la salud.

La Coenzima Q10, también conocida como CoQ10 o ubiquinona, es una sustancia esencial para el funcionamiento adecuado de las células en el cuerpo humano. Se encuentra naturalmente en pequeñas cantidades en ciertos alimentos y se sintetiza en el cuerpo. La CoQ10 desempeña un papel crucial en la producción de energía celular y actúa como un antioxidante, lo que la convierte en un suplemento popular en el ámbito de la medicina complementaria y la salud.

Producción de Energía: La CoQ10 desempeña un papel crítico en la cadena de transporte de electrones, una serie de reacciones químicas que generan energía en forma de ATP (adenosín trifosfato). Sin suficiente CoQ10, las células no pueden producir la energía necesaria para funcionar adecuadamente.

Antioxidante: La Coenzima Q10 también actúa como un antioxidante, protegiendo las células del daño causado por los radicales libres. Esto puede ayudar a reducir el estrés oxidativo y mantener la salud celular.

  • Soporte Cardiovascular: Se ha estudiado su uso para mejorar la salud cardiovascular. La CoQ10 puede ayudar a reducir la presión arterial, mejorar la función de las arterias y apoyar la recuperación después de un ataque cardíaco.
  • Energía y Vitalidad: Muchas personas toman suplementos de CoQ10 para aumentar la energía y reducir la fatiga, especialmente en personas mayores.
  • Mejora del Rendimiento Deportivo: Los atletas a veces utilizan la CoQ10 para mejorar la resistencia y la recuperación muscular.
  • Salud de la Piel
  • Apoyo en Tratamientos con Estatinas: Algunas personas que toman estatinas para reducir el colesterol pueden experimentar una disminución de los niveles de CoQ10 en el cuerpo. Suplementar con CoQ10 puede ayudar a aliviar este efecto secundario.

Siempre consulte con su médico sobre las necesidades de suplementación de Coenzima Q10.

La coenzima Q10 (CoQ10) es un antioxidante que se sintetiza de manera endógena (antioxidante que el cuerpo produce de forma natural). Esta molécula es esencial para el desarrollo y cuidado de las células.

Con la edad, los niveles de CoQ10 en el cuerpo disminuyen, y esto también ocurre en personas con ciertas condiciones médicas y aquellas que toman estatinas para reducir el colesterol. Aunque la CoQ10 se encuentra en alimentos como carnes, pescados y frutos secos, el consumo habitual en la dieta, no suele ser suficiente para elevar significativamente los niveles de CoQ10.

La Coenzima Q10 que contiene Q-live®, de Alta Calidad y Pureza, se consigue a través de un proceso de fermentación exclusivo que garantiza una CoQ10 pura y libre de impurezas.

Además, se ha demostrado que la CoQ10 que contiene Q-live® es bioequivalente a la CoQ10 producida naturalmente por el organismo humano.

La CoQ10 de Q-live® mantiene su calidad y potencia a lo largo del tiempo.

Además, Q-live® contiene D-alfa-tocoferol (Vitamina E), considerada la forma más activa y beneficiosa de vitamina E para el cuerpo humano, ya que es la forma que se absorbe y utiliza de manera más eficiente.

Q-live® es la elección preferida cuando se trata de elegir una suplementación con Coenzima Q10 (CoQ10) por varias razones convincentes:

  1. Alta concentración de CoQ10: Cada perla de Q-live® contiene una impresionante concentración de 100 mg de Coenzima Q10, asegurando que recibas una dosis efectiva en cada toma.
  2. Coenzima Q10 de más alta calidad: Utilizamos la CoQ10 de más alta calidad, Kaneka Q10. Esta fuente de CoQ10 es conocida por su pureza y eficacia, garantizando que estás recibiendo un producto de calidad superior.
  3. Perla con recubrimiento opaco y blíster para la óptima preservación del principio activo: Sabemos lo importante que es mantener la estabilidad de la CoQ10. Nuestras perlas están cuidadosamente recubiertas y envasadas en blíster para proteger el principio activo de la luz y la humedad, asegurando su integridad y potencia.
  4. Con código nacional (CN: 171343.8): Q-live® cuenta con un código nacional, lo que facilita su prescripción y dispensación en entornos médicos y farmacéuticos, garantizando un acceso conveniente para aquellos que buscan mejorar su salud. Un código nacional para un producto de salud o suplemento alimenticio es un sello de aprobación que indica que el producto ha sido evaluado y cumple con los requisitos establecidos por las autoridades de salud. Esto beneficia tanto a los profesionales de la salud como a los consumidores al garantizar la calidad, seguridad y accesibilidad de dicho producto.
  5. La marca que lleva 10 años cuidando de la salud de las personas: Q-live® tiene una sólida trayectoria de una década en el mercado, respaldando la salud y el bienestar de innumerables personas. Nuestra experiencia y compromiso con la calidad son inigualables.
  6. De Margan Biotech: Q-live® es una marca de confianza de Margan Biotech,  dedicados a proporcionar soluciones de salud de alta calidad. Con Q-live®, puedes tener la tranquilidad de saber que estás eligiendo un producto respaldado por una marca de confianza.

La dosis puede variar según el propósito del suplemento y la edad de la persona. Generalmente, las dosis varían entre 50 mg y 200 mg al día, pero es importante consultar a un profesional de la salud para determinar la dosis adecuada.

En Q-live® se recomienda tomar una cápsula al día preferentemente con las comidas.

En general, la CoQ10 es bien tolerada y los efectos secundarios son raros. Sin embargo, pueden incluir malestar estomacal y diarrea en algunas personas.

Debe consultar con su médico antes de consumir Coenzima Q10, si está en tratamiento con anticoagulantes.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni un modo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

La duración del uso de CoQ10 depende de los objetivos individuales de salud. Algunas personas la toman de forma continua como parte de su régimen de salud, mientras que otras pueden usarla de manera intermitente para tratar afecciones específicas.

Una curiosidad interesante sobre la Coenzima Q10 (CoQ10) es su participación en el ciclo de Krebs, también conocido como ciclo del ácido cítrico o ciclo del tricarboxílico. Este ciclo es una parte fundamental de la producción de energía en las células, ya que es donde se genera una gran cantidad de adenosín trifosfato (ATP), la principal fuente de energía celular.

La CoQ10 desempeña un papel crucial en el ciclo de Krebs al actuar como una molécula transportadora de electrones. Durante el ciclo, se generan electrones que son transferidos a través de una cadena de transporte de electrones en la membrana mitocondrial interna, y la CoQ10 juega un papel clave al aceptar y transportar estos electrones a lo largo de la cadena.

Este proceso permite que la energía liberada por la transferencia de electrones sea utilizada para bombear protones a través de la membrana mitocondrial interna, creando un gradiente de protones que finalmente conduce a la síntesis de ATP. En otras palabras, la CoQ10 es esencial para convertir la energía de los nutrientes en una forma que las células pueden utilizar para llevar a cabo sus funciones.

Así que, aunque la CoQ10 a veces se asocia principalmente con la salud cardiovascular y la función antioxidante, su participación en el ciclo de Krebs es una curiosidad fascinante que resalta su importancia en la producción de energía en nuestras células.

La vitamina E contribuye a la protección de las células del estrés oxidativo (protección del ADN, proteínas y lípidos de daño oxidativo).

Aunque se necesitan más estudios, algunas investigaciones parecen indicar que la CoQ10 puede ayudar a reducir el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL, por sus siglas en inglés) y los niveles de colesterol total en personas con diabetes, lo que reduce el riesgo de enfermedad cardíaca.

Algunas investigaciones parecen indicar que la CoQ10 podría ayudar a aliviar la debilidad muscular y el dolor que a veces se asocian con la ingesta de estatinas.

Algunas investigaciones sugieren que la CoQ10 podría disminuir la frecuencia de los dolores de cabeza.

Presentación en Blíster

Óptima preservación del ingrediente activo

Perla Opaca

Aseguramos su integridad y potencia.

Código Nacional

CN: 171343.8

La más Alta Calidad

Con Kaneka Q10

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Q-Live®

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Magneural®

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ATA Mg® - Magnesio Acetilado

A vueltas con el Magnesio

Si te ha recomendado un profesional sanitario tomar Magnesio como complemento de la dieta y buscas información útil, sigue leyendo:

Como ya estás en proceso de búsqueda de un complemento alimenticio con Magnesio, filtra en primer lugar los que te puedan ofrecer estudios científicos y de marca certificada. Si buscas un producto seguro, con patente, estudios y certificado, estás en el sitio correcto. Margan Biotech ha desarrollado Magneural®, complemento alimenticio a base de 2 sales de magnesio (ATA Mg® y Bisglicinato de Mg) y vitaminas del grupo B metiladas. Te explicamos por qué, puedes leer toda la información en los apartados que te hemos preparado al final de ésta entrada.

Recuerda que ante cualquier duda, siempre podrás contactarnos en margan@marganbiotech.com

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A vueltas con el Magnesio: ATA Mg®

La acetilación de la taurina le da a ATA Mg® un carácter lipofílico que aumenta la biodisponibilidad del magnesio y la taurina. Esta agrupación de acetilo facilita el paso de los fosfolípidos de membrana, lo que permite una mejor penetración del Mg y taurina en las células y en la barrera hematoencefálica.

Estudios clínicos han demostrado en modelos experimentales que, comparado con otras sales de Mg estudiadas, solo el grupo de ATA Mg® mostró un aumento significativo en los niveles de magnesio en el cerebro después de ocho horas.

Biol Trace Elem Res. 2019 Jan;187(1):128-136. doi: 10.1007/s12011-018-1351-9. Epub 2018 Apr 21. PMID: 29679349.

En este sentido, otro estudio clínico mostró que ATA Mg® aumenta los niveles de magnesio en el cerebro independientemente de la dosis; las dosis bajas y altas son igualmente efectivas.

Dose-Dependent Absorption Profile of Different Magnesium Compounds. Biol Trace Elem Res. 2019 Dec;192(2):244-251. doi: 10.1007/s12011-019-01663-0. Epub 2019 Feb 13. PMID: 30761462

ATA Mg® tiene una analogía estructural con los dos principales neurotransmisores excitadores, el ácido glutámico y el ácido quínico, lo que le confiere potencial para modular la neuroexcitación.

El glutamato está implicado en la activación de los receptores NMDA (N-metil-D-aspartato), que desempeñan un papel importante en la consolidación de la memoria. Gracias a su analogía estructural, ATA Mg® puede unirse a los receptores NMDA y modular la neuroexcitación:

Hay 2 estudios experimentales que evalúan este potencial efecto regulador de la neuroexcitación (1,2)

Las principales conclusiones de los autores son:

ATA Mg® es más efectivo para mejorar el comportamiento de empatía y preservar las hormonas implicadas en la empatía (vasopresina) que otros compuestos de magnesio (sulfato de magnesio y citrato de magnesio).

También, este estudio mostró que ATA Mg® previene el daño morfológico y la muerte celular (apoptosis) causada por un traumatismo craneal.

El otro demuestra que la administración oral de ATA Mg® aumenta la plasticidad neural o plasticidad sináptica, de las neuronas cuando estas establecen comunicación, y que modula la percepción de los estímulos del medio, tanto los que entran como los que salen.

Estudio 1: Effect of oral administration of Magnesium N-Acetyltaurinate on synaptic plasticity in rodents Fassin M, Danhier P, Ris L. Effect of oral administration of Magnesium N-Acetyltaurinate on synaptic plasticity in rodents. Magnes Res. 2020 Nov 1;33(4):106-113. doi: 10.1684/mrh.2021.0475. PMID: 33593714.

Estudio 2: Prevents Tissue Damage and Deterioration of Prosocial Behavior Related with Vasopressin Levels in Traumatic Brain Injured Rats

Magneural, te aporta 98% de Magnesio en 2 formas: la forma patentada ATA Mg® más biodisponible incluso a dosis bajas y con estudios científicos y también Bisglicinato de Magnesio (Magnesio + aminoácido glicina) la segunda forma más biodisponible y específica para esa acción neuronal.

El otro 2% de la fórmula son las vitaminas del grupo B hidrosolubles que no se acumulan en tejidos y en pequeñas dosis actúan como cofactores sinérgicos a la acción del Magnesio. En particular la B9 y B12 se incorporan en su forma metilada (forma activa que puede ser aprovechada directamente por el organismo).

  • Haz ejercicio, muévete, no es tanto cuestión de practicar deporte como de realizar actividad física. Deja el coche en casa, sube o baja andando, trae la compra, hazlo tú si eso implica moverte. Puede que no te de placer inmediato, pero es el esfuerzo mejor recompensado.
  •  Come variado y equilibrado: Una dieta saludable como la mediterránea, por algo seremos uno de los países del mundo con más esperanza de vida. Ningún complemento alimenticio sustituye una dieta variada y un estilo de vida saludable.
  • Fumar, descatalogado.
  • Alcohol, (una pena por la cultura de vino y cerveza que tenemos) pero con lo que sabemos, poco o nada, es lo que hay.
  • Duerme, qué placer tan baratito y tan necesario.
  • Rodéate de personas serotonina.
  • Cuidado con la adicción a las pantallas, jóvenes, pero también adultos. Necesitamos más educación en este ámbito. Te recomendamos a David Perez Martínez, un experto en ayudarte a desconectar para que las cosas vuelvan a funcionar.
  • Para las cosas importantes busca fuentes de información fiables.

No te pierdas …

Guía de Buenos Hábitos Digitales, por David Pérez Martínez, Psicouroinmunólogo Clínico

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Guía de Buenos Hábitos Digitales

David Pérez Martínez, Psiconeuroinmunólogo Clínico

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David Pérez Martínez, Psiconeuroinmunólogo Clínico

David Pérez Martínez

Psiconeuroinmunólogo Clínico

“Guía de Buenos hábitos digitales, alimentos y nutrientes que protegen tu cerebro”

Perder el control del tiempo, abuso de información, entretenimiento estático… no creemos que sea un  problema real o no nos vemos afectados así que no lo abordamos como se merece. Pero sí,  nuestro cerebro  sufre.  Así que desde Margan Biotech deseamos aportar nuestro granito de arena en este tema tan necesario y  de actualidad, de la mano de David Pérez Martínez, que ha desarrollado una guía totalmente gratuita de “Buenos hábitos digitales, alimentos y nutrientes que protegen tu cerebro”. 

Además, puedes reservar un cita Online con él, para que os haga un test de Salud Digital (Digital Care), para adultos y niños, en el que averiguarás si tienes ciertos problemas con el uso de la tecnología o peor aún,  si se te puede considerar un Adicto Electrónico. ¿Te atreves? Animaros, es completamente gratuita y necesaria para conseguir una buena salud mental.

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Omega 3

IdealDHA | IdealEPA

The professional´s choice

IdealDHA® e IdealEpa® Indiscutible Calidad 

Ideal DHA® e Ideal EPA® son la marcas de Omega 3 de Margan Biotech a base de ácidos grasos de omega 3 procedente de una única especie Abadejo salvaje de Alaska capturado en el Mar de Bering según prácticas certificadas como sostenibles. Su proceso patentado de captura de pretratamiento y extracción en frío de DHA y EPA (Alaskomega) garantiza máximo estándar de pureza un concentración superior al 80%. Cada lote se somete a evaluación por International Fish Oils Standard donde se analiza la concentración real de ácidos grasos según etiqueta y la ausencia de mercurio y otros contaminantes para su consumo seguro. También se verifica el grado de frescura del aceite según valor totox. El aceite de pescado de Ideal EPA® e Ideal DHA® posee certificado IFOS y obtienen valores totox mínimos lote a lote. Otro aspecto exclusivo de Ideal EPA y DHA es que la envoltura es de gelatina de pescado (no bovina) y viene presentado en blíster para preservar libre de oxidación el ingrediente activo.

Hemos preparado un apartado de preguntas y respuestas al final de esta entrada, para que obtengas toda la información que necesites. Recuerda que ante cualquier duda, siempre podrás contactarnos en margan@marganbiotech.com

Pesca Sostenible

Sello IFOS

Bajo Totox

Presentación en Blíster

Para preservar libre de oxidación el ingrediente activo

Extracción en Frío

Garantiza el máximo estándar de Pureza

Máxima Pureza

Alaskomega, garantiza una concentración superior al 80%

Totox Mínimo

Ideal EPA® e Ideal DHA® posee certificado IFOS y obtienen valores totox mínimos lote a lote

Ausencia Contaminantes

Cada lote se somete a evaluación por International Fish Oils Standard donde se analiza la ausencia de mercurio y otros contaminantes para su consumo seguro

Preguntas Frecuentes

Ambos, lo que varía es qué proporción.

Una mayor proporción por perla de EPA o ácido eicosapentaenoico con respecto a DHA o ácido docoshexaenoico, por ejemplo la relación 3:1 de IdealEPA®  (750 mg de EPA y 250 mg de DHA por perla) está formulado principalmente para el cuidado de la salud cardiovascular en el adulto. Es probable que si ha tenido triglicéridos elevados en alguna revisión, le hayan recomendado un complemento de Omega 3 con más EPA, como IdealEPA®. También, se asocia a dietas antiinflamatorias y es el omega 3 más popular entre los deportistas.

Una mayor proporción por perla de DHA frente a EPA (como el caso de IdealDHA®) está formulado como complemento de la dieta para la mamá durante el embarazo y la lactancia y para la salud ocular y cognitiva del adulto.

Para simplificar:

  • EPA: corazón, triglicéridos e inflamación.
  • DHA: embarazo, retina, salud cognitiva.

Verdad

Está recomendado siempre como parte de una dieta saludable y en particular en el caso de mujeres embarazadas y en periodo de lactancia debe garantizarse un aporte mínimo con la dieta para ella y para el bebé. El DHA forma parte de los lípidos de membrana, especialmente del tejido nervioso y de la retina. Durante el desarrollo del cerebro se acumulan grandes cantidades de DHA hasta los dos años de edad y se adquiere principalmente de la madre, tanto a través de la placenta como de la lactancia materna. La leche materna contiene ALA, EPA y DHA en cantidades variables dependiendo de la dieta de la madre.

Las declaraciones de propiedades saludables atribuibles al DHA son múltiples. En el caso de embarazo y lactancia son: Click Aquí

  • Ácido docosahesaenoico (DHA): La ingesta materna de ácido docosahexaenoico (DHA) contribuye al desarrollo normal de los ojos del feto y del lactante alimentado con leche materna. Se informará a las mujeres embarazadas o en período de lactancia de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 200 mg de DHA además de la ingesta diaria recomendada de ácidos grasos omega-3 para los adultos, esto es, 250 mg de DHA y de ácido eicosapentaenoico (EPA). La declaración puede ser utilizada solamente para aquellos alimentos que aporten una ingesta diaria de al menos 200 mg de DHA.
  • Ácido docosahesaenoico (DHA): La ingesta materna de ácido docosahexaenoico (DHA) contribuye al desarrollo normal del cerebro del feto y del lactante alimentado con leche materna. Se informará a las mujeres embarazadas o en período de lactancia de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 200 mg de DHA además de la ingesta diaria recomendada de ácidos grasos omega-3 para los adultos, esto es, 250 mg de DHA y de ácido eicosapentaenoico (EPA). La declaración puede ser utilizada solamente para aquellos alimentos que aporten una ingesta diaria de al menos 200 mg de DHA.
  • Ácido docosahesaenoico (DHA): La ingesta de ácido docosahexaenoico (DHA) contribuye al desarrollo visual normal de los niños hasta los 12 meses de edad. Se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 100 mg de DHA. Cuando la declaración se haga con respecto a preparados de continuación, el alimento debe contener al menos un 0,3 % del total de ácidos grasos como DHA.

La ingesta recomendada para el periodo de embarazo y de lactancia por la Organización Mundial de la Salud (OMS) es de 300 mg/d de DHA y 200 mg/d de EPA.

La Sociedad Española de Obstetricia y Ginecología publicaron en 2018 una guía que recomendada una ingesta diaria de omega 3 es de 2 g/día durante los 6 primeros meses de embarazo y entre 2 a 2,5 g/día en el tercer trimestre y el periodo de lactancia.

IdealDHA® contiene 300 mg de DHA y 150 de EPA por perla. Consulte a su médico qué cantidad de DHA y EPA le recomienda en función de su caso particular.

Las principales fuentes de ácidos grasos omega-3 son ciertos vegetales y el pescado. Entre los primeros destacan los aceites vegetales de soja, colza, nueces y linaza que contienen grandes cantidades. Estos aceites no contienen sin embargo DHA ni EPA que sí se encuentran en cantidades importantes en pescados como salmón, atún, arenques, caballa y abadejo y en menor medida en la yema de huevo.

Independientemente del origen vegetal o animal lo ideal sería que la fuente de ácidos grasos que se consuma disponga de certificado de calidad que pruebe que el ingrediente activo se ha analizado y está certificada la ausencia de contaminantes por un organismo independiente. De igual forma que un aceite de pescado de una única especie procedente de una zona específica certificada como sostenible sería preferible a aceites de pescado cuya especie no viene declarada en la etiqueta y de procedencia desconocida, los que provienen de plantas o algas explotadas para la industria sin certificado de origen, también pueden estar expuestas a pesticidas, herbicidas u otros contaminantes. Por lo tanto, lo importante es buscar la calidad certificada.

Verdad, en 2 situaciones concretas:

  • Dosis muy alta: En general, no se recomiendan dosis superiores a 5g / día de EPA y DHA al día (por el efecto anticoagulante del EPA principalmente).
  • Exposición a mercurio y otros contaminantes: El mercurio puede afectar al sistema nervioso central en desarrollo, por exposición directa tras el consumo de ciertos alimentos o indirectamente al poder atravesar la placenta. También puede estar presente en la leche materna. Por ello las mujeres embarazadas, o que estén planificando estarlo, así como aquellas en periodo de lactancia, junto con los niños de menor edad constituyen la población más vulnerable al mercurio.

Información Adicional:

Mercurio en el pescado de la dieta: En la dieta en función de la especie de pescado consumido hay mayor exposición a mercurio y otros contaminantes. En las recomendaciones de la AESAN se identifican poblaciones vulnerables y especies de pescado que deben evitarse (principamente 4): Pez espada, Tiburón, Atún rojo (Thunnus thynnus) y Lucio. (Leer más)

 

Recomendaciones Consumo de Pescado AESAN: (Leer más) Mujeres embarazadas, que planeen llegar a estarlo o en período de lactancia y niños hasta 10 años, evitar el consumo de esas cuatro especies; o niños entre 10 y 14 años limitar el consumo de esas cuatro especies a 120 gramos al mes.

No, si se consumen suplementos que garanticen que el aceite de pescado está libre de metales pesados.

El certificado de pureza y ausencia de mercurio y otros tóxicos más popular y alcance internacional es el IFOS (International Fish Oil Standards). El certificado IFOS mide el nivel de pureza y concentración del aceite Omega 3 y además analiza la cantidad de dioxinas, PCBs y mercurio que llevan. Una marca que tenga sello IFOS se habrá sometido a 3 evaluaciones:

  • Verificación de contenido de ingredientes activos: ¿contiene el producto la cantidad y los tipos específicos de omega-3 que la etiqueta indica que debe contener?.
  • Ausencia de Contaminantes: ¿El producto contiene niveles peligrosos de sustancias químicas nocivas.
  • Estabilidad: ¿el producto está lo más fresco posible o se ha estropeado (oxidado)?.

Siempre sería lo ideal, pero en particular en el caso de mujeres embarazadas que tomen suplementos deben elegir aquellos que dispongan de certificado de calidad estandarizado válido internacionalmente como el IFOS.

No. Solo algunos. Hay que seleccionar el que tengo un valor TOTOX mínimo.

Debemos siempre fijarnos en que estemos tomando aceite de pescado fresco, al igual que con el aceite de oliva cuanto más joven sea el aceite mejor. Un aceite viejo tiene un sabor más intenso y enranciado que provoca esa sensación desagradable de sabor a pescado al rato de tomarte la perla.

Es muy importante fijarse en el valor TOTOX del aceite de pescado. TOTOX es un valor de medición estandarizado internacional que indica el grado de frescura o ranciedad en un aceite de pescado. Cuanto mayor es el valor TOTOX, más rancio está el aceite.

Sería recomendable buscar complementos alimenticios de DHA y EPA con valor totox por debajo de 5. Este valor también lo mide el certificado IFOS. Ideal DHA contiene aceite de pescado Alaskomega con certificado IFOS y un TOTOX mínimo por debajo de 5.

Depende

De nuevo, no todas las marcas de complementos alimenticios trabajan con el mismo estándar de calidad y tienen el mismo compromiso medioambiental. IdealDHA® de Margan Biotech procede de una única especie, abadejo salvaje de Alaska, pescado en un única mar (Mar de Bering) en una pesquería certificada como sostenible. Eso significa que hay un control tanto del volumen máximo de abadejo capturado y la no captura de especies distintas al abadejo. Formar parte de esta pesquería es un compromiso de valor de nuestra marca en línea con nuestra certificación ISO de gestión medioambiental que hemos conseguido en Margan Biotech.

La mayoría usan la envoltura bovina.

Pero de nuevo, algunos (como IdealDHA®) el recubrimiento del aceite es también de gelatina pescado, evitando la naturaleza bovina del recubrimiento que emplean otras marcas.

Cierto

Por eso es importante que venga presentado en blíster, garantizando la no exposición al oxígeno el mayor tiempo hasta su consumición. Por otro lado, hay que fijarse en el valor TOTOX comentado anteriormente.

No sin supervisión médica. No son medicamentos ni tienen indicaciones terapéuticas aunque…

Los complementos alimenticios son productos alimenticios cuyo fin es complementar la dieta normal y consisten en fuentes concentradas de nutrientes o de otras sustancias que tengan un efecto nutricional o fisiológico, en forma simple o combinada.

Se comercializan en forma dosificada, es decir:

Cápsulas, pastillas, tabletas, píldoras y otras formas similares. Bolsitas de polvos, ampollas de líquido, botellas con cuentagotas y otras formas similares de líquidos y polvos que deben tomarse en pequeñas cantidades unitarias.

Mentira. Nada sustituye a una dieta equilibrada y saludable.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

En circunstancias normales, una dieta adecuada y equilibrada proporciona todos los nutrientes necesarios para el normal desarrollo y mantenimiento de un organismo sano. Sin embargo, las investigaciones realizadas demuestran que esta situación ideal no se da en la práctica para todos los nutrientes ni para todos los grupos de población, como podría ser el caso, por ejemplo, de mujeres embarazadas, mujeres en edad fértil, personas con poco acceso a la luz solar o personas vegetarianas. (Leer más)

 

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Colinmun®

Colinmun - Postbiótico

Colinmun®

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Postbiótico

Colinmun® postbiótico patentado formulado para el cuidado de nuestra mucosa intestinal

Colinmun® Postbiótico patentado a base de metabolitos de E. Coli L1931, con Selenio y Zinc 

Colinmun® es un complemento alimenticio compuesto por una solución de fermentación y nutrientes minerales, zinc y selenio que contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Colinmun® se presenta en solución de 5 ml en stick. Disponible en estuche de 14 y 28 Sticks. 

Preguntas Frecuentes

Colinmun® es un complemento alimenticio compuesto por:

Postbiótico: Péptidos de bajo peso molecular + Microcinas + GABA + A. Grasos de cadena corta
– Zinc
– Selenio

Colinmun®= Colibiogen® Oral + Zinc + Selenio .

Colinmun® se presenta en stick unidosis y Colibiogen®Oral en frasco de 100 ml con tapón dosificador. Una vez abierto, Colibiogen®Oral debe conservarse en nevera.

La misma: Colinmun® de 1 a 3 sticks y de Colibiogen®Oral de 5 a 15 ml.

La cepa bacteriana de la que se sustraen los metabolitos de Colinmun® – Colibiogen® se patentó en 1931.

El producto se lleva usando para el manejo dietético de trastornos de la mucosa durante 85 años.

El principio activo de Colinmun® se obtiene por fermentación con una cepa comensal de Escherichia coli, en condiciones de estrés y limitaciones de sustrato, en un medio anaeróbico, recreando el medio natural del intestino.

 
El resultado son los metabolitos y sustancias activas biológicas de bajo peso molecular que son fácilmente reabsorbidos por el organismo: péptidos de bajo peso molecular, nucleósidos, microcinas, GABA y ácidos hidrocarbonados como el ácido acético y butírico.

 

Sí, al no contener bacterias vivas, puede administrarse de forma conjunta. El probiótico en cambio, no.

Hay diversas publicaciones: escríbenos y te enviaremos bibliografía.

Falso: Se denomina postbióticos a las sustancias o metabolitos producidos por los probióticos que ejercen efectos metabólicos y/o inmunomoduladores en el huésped.

El probiótico son bacterias vivas, el postbiótico son sustancias o metabolitos residuales liberados tras la destrucción de la bacteria. No hay bacterias en el postbiótico, solo metabolitos, moléculas que activan determinados mecanismos en la microbiota. Estos mecanismos o señales pueden conducir al antagonismo de patógenos potenciales, a un mejoramiento del ambiente intestinal, a un reforzamiento de la barrera intestinal, a la regulación negativa de la inflamación y a la regulación positiva de la respuesta inmunitaria.

El  probiótico se emplea normalmente para la repoblación de la flora intestinal, por ejemplo después del tratamiento con antibiótico. Sin embargo, la capa mucosa (revestimiento de las paredes de los órganos digestivos, respiratorios y genitourinarios) debe estar desinflamada y estable para que se produzca una adecuada colonización de esas bacterias probióticas.

El postbiótico se adiministra como solución oral o jarabe bebido y empieza a actuar desde la mucosa bucal, faringe, esófago, estómago hasta la mucosa del intestino delgado y grueso. Se puede administrar junto con el antibiótico y combinado con pre y probióticos.

Los probióticos se suelen administrar en cápsulas gastrorresistentes para que las bacterias alcancen el intestino evitando la degradación causada por el pH ácido del estómago.

Mentira. Nada sustituye a una dieta equilibrada y saludable.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

En circunstancias normales, una dieta adecuada y equilibrada proporciona todos los nutrientes necesarios para el normal desarrollo y mantenimiento de un organismo sano. Sin embargo, las investigaciones realizadas demuestran que esta situación ideal no se da en la práctica para todos los nutrientes ni para todos los grupos de población, como podría ser el caso, por ejemplo, de mujeres embarazadas, mujeres en edad fértil, personas con poco acceso a la luz solar o personas vegetarianas. (Leer más)

 

No sin supervisión médica. No son medicamentos ni tienen indicaciones terapéuticas aunque…

Los complementos alimenticios son productos alimenticios cuyo fin es complementar la dieta normal y consisten en fuentes concentradas de nutrientes o de otras sustancias que tengan un efecto nutricional o fisiológico, en forma simple o combinada.

Se comercializan en forma dosificada, es decir:

Cápsulas, pastillas, tabletas, píldoras y otras formas similares. Bolsitas de polvos, ampollas de líquido, botellas con cuentagotas y otras formas similares de líquidos y polvos que deben tomarse en pequeñas cantidades unitarias.

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EL PERFECTO ALIADO

Ya sabemos que las dietas, ya sean por requerimiento médico o estético, son de los objetivos que más nos cuesta cumplir. Lo que tardamos en pensar “voy a bajar unos quilos”, “quiero llevar un dieta saludable”, se traduce en meses de esfuerzo por no picar entre horas, saltarnos el dulcecito de después de las comidas, ese no parar de decir “con lo bueno que está…me comería otro plato”; y sí, nos pasa a todos.

Algunos tienen la enorme suerte de poseer un metabolismo acelerado (o un autocontrol desmesurado por no ingerir alimentos “poco saludables”), pero no nos engañemos, al que le gusta comer, come y tarde o temprano llegamos al temido proceso de la dieta. Muchas veces, (no siendo aquellas que por motivos genéticos no puede bajar al peso que le gustaría) las personas que quieren o necesitan hacer dieta comentan que “comen de manera saludable”, “que alcanzan los 15.000 pasos en sus SmartWhatches”, “que evitan alimentos procesados”, “que…que…que…”, pero la báscula no alcanza el objetivo marcado. Por lo que, claramente, no hacemos algo bien. 

<<Para que nuestro cuerpo no note las restricciones, ni física ni mentalmente, debemos buscar un especialista que nos paute y prepare un menú acorde a nuestra edad, hábitos laborales, hábitos deportivos, y realice un seguimiento de los resultados.>>

¿Salud o Belleza?

Elegimos Salud

La salud es Belleza

La pesadez, inflamación, la mala circulación, colesterol, presión arterial elevada, hígado graso, diabetes… son sólo algunas de las consecuencias de tener sobrepeso, y es entonces cuando hacer dieta ya no es una elección. Puedes calcular tu IMC (Índice de Masa Corporal), o la estadística europea de  IMC según grupos de edad y periodo, en el INE (Instituto Nacional de Estadística), por lo de “Excava el pozo antes de que tengas sed.” (Proverbio Chino)

En Margan Biotech apostamos por la salud, por lo que te ofrecemos soluciones saludables para acompañarte en todo este proceso, aportando ingredientes activos como complementos de la dieta. Ya sabemos que no hay una píldora mágica para perder peso. Ánimo a los que se esfuerzan día tras día en conseguir mantener su peso ideal (ese que se aleja de los estereotipos de cuerpo ideal y entendiendo que cada persona tiene su constitución y metabolismo propio) con buenas dietas, ejercicio, esfuerzo y perseverancia. Don´t Stop!

Nouro® y Novagras® son dos productos para complementar la dieta. Nouro® aporta Fructosanos, Sales Minerales, Ácido Fenólico, Flavonoides, Mucílagos y Aceites Esenciales. Nouro® ha sido formulado para ayudar a la dieta reductora de peso y exceso de líquidos en adultos. Con Alcachofa, Cola de Caballo, Diente de León, Ortosifón, Cardo Mariano, Salvia y Azafrán. Novagras® es un complemento alimenticio a base de ingredientes activos que aportan nutrientes que contribuyen al mantenimiento de un peso normal.  Con Ácido Linoleico (CLA), Ácido Alfa-Lipoico (ALA), Ácido Hidroxicítrico (HCA), Zinc, Vitamina B6 y Cromo.

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